Ваши данные обрабатываются. Ожидайте...
Возникли вопросы?
Звоните с 1000 до 2000, без выходных
Баннер выгодных покупок Баннер выгодных покупок Баннер выгодных покупок Баннер выгодных покупок
0 Сравнение
0 Корзина
с 10:00 до 20:00
без выходных

Как мышцы насыщаются креатином

15.06.2022

Как мышцы насыщаются креатином

Сегодня в видео разберем 3 момента

  • Как мышцы насыщаются креатином
  • Почему достаточно принимать 5 г в сутки
  • Что будет, если принимать более 5 г креатина в сутки

Автор видео

Игорь Гриб

Спортивный нутрициолог (Сертификат Ассоциации Профессионалов Фитнеса)

Каталог продукции - ТОП Креатинов

Поделитесь своим опытом - используете фазу загрузки или предпочитаете классическую схему постепенного насыщения мышц креатином ?

Подходящие товары
Комментарии
Пожалуйста, оцените по 5 бальной шкале