Возникли вопросы?
Звоните с 900 до 2200, без выходных
Баннер выгодных покупок Баннер выгодных покупок Баннер выгодных покупок Баннер выгодных покупок
0 Сравнение
0 Корзина
с 9:00 до 22:00
без выходных

Основы Доброты и Осознанности. Часть II (видео)

16.12.2020

Основы Доброты и Осознанности. Часть II (видео)

Во второй части из четырех Мингьюр Ринпоче расскажет, как мы можем научиться видеть, что осознанность является сущностью всех наших мыслей и эмоций. Мы не должны использовать медитацию, чтобы изменить или исправить себя, а скорее для того, чтобы распознать то, что уже есть в нас.

«Осознанность — это сущность медитации. Осознанность всегда с Вами. Не нужно её специально искать. Она с Вами в любое время. Но проблема в том, что мы об этом не знаем.»

Вопрос к размышлению

  • Как изучение «фона» мыслей или эмоций меняет ваше отношение к ним?

Источник http://learning.tergar.org/

Задавайте вопросы. Делитесь результатами. Комментируйте. Ставьте «лайки».

Мы с удовольствием ответим на вопросы и вместе сделаем еще один шаг к достижению цели.

Спасибо вам за то, что вы с нами.

Комментарии
Пожалуйста, оцените по 5 бальной шкале