West Nutrition спортивное питание
Домой Упражнения
Последнее

Упражнения

Упражнения в бодибилдинге и фитнесе. Техника выполнения. Рекомендации. Описание упражнений.

Жим штанги на наклонной скамьеvideo

Жим штанги на наклонной скамье — видео

0
Жим в хаммереvideo

Жим в хаммере на грудные

0
Мышцы прессаvideo

Подъём ног лежа — видео

0
Трапециевидные мышцыvideo

Шраги с гантелями — видео

0
Икроножные мышцыvideo

Упражнение на икры сидя

0
Жим ногами лежаvideo

Жим ногами лёжа

0
Икроножные мышцыvideo

Подъём на носки в «смите»

0
сгибание ног в тренажереvideo

Сгибание ног в тренажере лежа

0
Квадрицепс бедраvideo

Разгибания ног в тренажере

0
Упражнения для бицепсаvideo

Сгибание рук на бицепс в блочной раме

0
Загрузить больше

Рекомендуем хостинг

Выбор редактора

Популярные посты

ПОПУЛЯРНЫЕ КАТЕГОРИИ

©

Является информационным сайтом и не является интернет-магазином

Рейтинг@Mail.ru